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作り置きで時短!

離乳食初期(5~6ヶ月)

じゃがいもさつまいも

じゃがいも
さつまいも

作り方

じゃがいも(または、さつまいも)を一口大に切り、水から茹でます。やわらかくなったら味噌こしなどの小さめのザルにあけて、スプーンなどでつぶしてマッシュポテト状に。
冷めたら1回量ごとにラップに包んで冷凍します。

主な利用法

そのままではパサパサして食べにくいので、野菜スープやホワイトソースでゆるめると飲み込みやすくなります。

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