eSampo mama

イーサンポママ

いまママBooks

作り置きで時短!

離乳食初期(5~6ヶ月)

ブロッコリーブロッコリー

作り方

一口大に切り分け、熱湯でやわらかく茹でます。水っぽくならないよう、素早くザルにあげて冷まし、保存袋に入れて冷凍します。

主な利用法

電子レンジで解凍して、すり鉢ですりつぶして使います。
じゃがいものマッシュポテトとの相性ばつぐん!

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