eSampo mama

イーサンポママ

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作り置きで時短!

離乳食初期(5~6ヶ月)

ほうれん草ほうれん草

作り方

葉の部分だけをやわらかく茹で、棒状にまとめてラップで包んで冷凍します。

主な利用法

凍ったままおろし金ですりおろすと、裏ごししなくても、そのままペースト状に。
離乳食の段階がすすんだら、野菜スープでゆるめて、ほうれん草スープに。

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