eSampo mama

イーサンポママ

いまママBooks

1~2ヶ月

不安いっぱいの1ヶ月健診

起きている時間が増え、近くのものを見つめたりご機嫌なときは私の声に合わせて「アーアー」おしゃべりをしたりするようになりました!
不安でいっぱいだった1ヶ月健診では、先生から「元気に順調に育っていますよ」と言ってもらえ一安心です。

なつかちゃんの一日

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    • なつか

    • 時間
    • 新米ママ

    • ねんね

    • 04:00
    •  
    • →

    • 05:00
    •  
    • →

    • 06:00
    •  
    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 07:00
    • 起床
      パパ朝食&
      出勤

    • ねんね

    • 08:00
    • 洗濯&掃除&
      朝食

    • →

    • 09:00
    • その他家事

    • →

    • 10:00
    •  

    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 11:00
    •  
    • ねんね

    • 12:00
    • 昼食&
      フリータイム

    • 一緒に
      1ヶ月健診

    • 13:00
    •  
    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 14:00
    •  
    • ねんね

    • 15:00
    • 仮眠

    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 16:00
    •  
    • ご機嫌タイム&
      一緒にお散歩

    • 16:30
    •  
    • ねんね

    • 17:00
    • 夕食と
      翌朝食の準備

    • お風呂&
      おっぱい&
      おむつ替え

    • 18:00
    •  
    • ご機嫌タイム&
      一緒に遊ぶ

    • 19:00
    •  
    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 20:00
    • パパ帰宅

    • ねんね

    • 21:00
    • 夕食

    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 22:00
    •  
    • ねんね

    • 23:00
    • お風呂

    • →

    • 24:00
    • 就寝

    • おっぱい&
      おむつ替え

    • 01:00
    •  
    • ねんね

    • 02:00
    •  
    • おっぱい&
      おむつ替え&
      ぐずぐずタイム

    • 03:00
    • パパと交代で
      抱っこ&
      寝かしつけ

外気浴

外気浴

お天気の日は抱っこひもでお散歩に出かけています。外はとっても気持ち良いようで、ご機嫌のあとはすぐにうとうと。

おもちゃ

おもちゃ

色のはっきりしたおもちゃを顔の近くでゆっくり動かすと、目で追うように。じーっと、興味津々でみつめています。

うつぶせ

うつぶせ

うつぶせにして頭を持ち上げる練習をしています。背中をトントンしてあげると、「ウーン・・・」とうなりながら持ち上げようとします。

1ヶ月健診は久しぶりの外出でした。
なつかもお散歩で外に出られるようになり、家にひきこもる生活から開放されたのが嬉しいです!
寒い季節だけど日曜日に家族3人でお散歩ができたらいいな。
なつかに洋服を買ってあげたいから、パパのおこづかいを見直さないと(^ー^* )♪

赤ちゃんの発育目安

一生の中でもいちばん体の成長が著しい時期。
新しい刺激に対する興味も少しずつ出てきます。

体重
男:4300~5820g(平均)
女:4030~5370g(平均)
身長
男:53.6~59.1cm(平均)
女:52.8~58.3cm(平均)
いびつな形が自然に治る
くしゃみや鼻づまりが多
表情
表情が少しずつ豊かになる
視力
はっきりした色、動くものに興味を示す
手足
興奮すると手足を動かす
ねんね
起きている時間が少しずつ長くなる
授乳
一度に飲む量も増え、授乳のリズムも
おむつ
おっぱいのたびに濡れる
外出
外の空気に徐々に慣らす
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