お座り、はいはいの頃（6～10ヶ月頃）

キックでのびのび体操

赤ちゃんの足の裏に床に立つ感覚を呼び覚まさせてあげる体操です。

1. 赤ちゃんを仰向けに寝かせ、ママは手の平を赤ちゃんの足の裏に当てるようにして足首を支えます。
2. 赤ちゃんの両膝を深く曲げ、かかとをお尻に付けるようにしてしばらく押しつけます。すると赤ちゃんは足の筋肉を使ってお母さんの手のひらをけり出し、膝をぐんと伸ばして背中を反らしながら頭の方向に伸び上がります。