2015/02/10

プレママの食生活をもう一度確認！

いよいよ寒さがピークを迎えてきましたね。
プレママはこれから迎える出産のためにも風邪などの体調不良を防ぎたいところと思います。
そこで大事なのが日々の食事。

プレママ Books の「妊娠中の食生活ナビ」では、妊娠中の食生活での注意点やポイントを説明してあります。
是非いまいちど食生活の見直してみてはいかがでしょうか。
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