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妊娠中の体重管理

妊娠中の体重管理はとても大切!
「赤ちゃんの分まで栄養を採らなくっちゃ♪」「いっぱい食べて、体力をつけなきゃ!」と、食欲のままに食べている妊婦さんは要注意!必要以上に体重を増やすと、さまざまな悪影響が出てきてしまいます。
体重増加がどのくらいまでセーフなのかなど、健やかな出産のために、必ず知っておきたい体重管理のポイントを今すぐチェック!

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