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出産後のカラダづくり(ママフィット・アフタービクス)

出産後のママのための体操です。乳の出をよくしたり、出産後の機能回復や体型の改善を目指しましょう。
※ただし、1か月検診を受け、正常な回復をしていると医師に診断された方に限ります。

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具体的な悩みは希望は(複数回答OK)

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アイコン説明

【指導】
日本マタニティフィットネス協会 ゴールド
岡嵜 悦子さん

【協力・監修】
日本マタニティフィットネス協会 理事長
医学博士/田中ウイメンズクリニック 院長
田中 康弘先生

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