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イーサンポママ

eSampomamaからのお知らせ

2015/06/02

ご存知ですか?妊娠時に増える体重の内訳。

今日もおつかれさまです。

妊娠した時に気になるトピックのひとつに体重管理がありますね。
ベビーの分も栄養をつけるために食べなくちゃ!と思いつつ、いっぽうではやはり体重増加が気になるのも正直なところ。

でもある程度の体重増加は妊娠時にはごく自然なことのようですよ。
「プレママ Books」の「妊娠中の体重管理」の章にある、「妊娠で増える体重の内訳」という記事では、実際に増えた体重のその内訳について解説しています。
プレママご自身の健康のためにも、適度な体重管理を行って楽しく過ごしてくださいね。

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